最近～MS减肥的人很多啊～～Z减肥茶T

蝉衣余香 · 发表于 2006-1-11 11:59:21

绿茶瘦身之一
A准备绿茶粉和薏苡芢各适量。\r

　　B作法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡芢粉（或糙米粉、黄豆），加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可。\r

　　C功效：养容美颜，让肤质更透嫩，利尿消脂。

　　绿茶瘦身之二

　　A绿茶１公克、大黄半钱。

　　B作法：用沸腾开水冲泡即可饮用。

　　C功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，应暂勿服用。

　　绿茶瘦身之三

　　A绿茶粉６公克、山楂５钱。

　　B将以上材料用３碗水煮沸约5分钟，三餐后服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。

　　C功效：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。

　　绿茶瘦身之四

　　A绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各3钱。

　　B作法：加水７碗煎煮成２碗份量的汤汁，每日喝一帖。

　　C功效：对贫血或新陈代谢不良、水肿都有改善作用，也可降低脂肪。

　　绿茶瘦身之五

　　A绿茶粉２公克、荷叶３钱。

　　B作法：用沸水冲泡，即可当饮料喝。

　　C功效：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效很佳喔。

蝉衣余香 · 发表于 2006-1-11 12:00:08

花草茶

　　1、茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。

　　2、玉蝴蝶：清肺热，利咽喉，美百肌肤，降压减肥，促进机体新陈代谢。

　　3、辛夷花：排毒养颜，消暑只咳，降压减肥。

　　4、马鞭草：有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效，可治偏头疼，还有瘦身的功用。注意孕妇避免使用。

水雾夜 · 发表于 2006-1-11 12:00:15

中国人都喝绿茶...

寒冰夜雪 · 发表于 2006-1-11 12:00:37

貌似楼主自己坐沙发了－－

水雾夜 · 发表于 2006-1-11 12:01:13

我有板凳也不错了

蝉衣余香 · 发表于 2006-1-11 12:01:14

－－效果～～自己试～

偶没减过肥～～

lionkingmx · 发表于 2006-1-11 12:01:38

女性专用吧？

NZZ · 发表于 2006-1-11 12:01:56

正喝着捏~

蝉衣余香 · 发表于 2006-1-11 12:02:02

做着好喝茶嘛

水雾夜 · 发表于 2006-1-11 12:02:51

偶再减就成排骨了

蝉衣余香 · 发表于 2006-1-11 12:03:31

ZZ～～是在减肥后

水雾夜 · 发表于 2006-1-11 12:05:19

ZZ需要增加吨位,打球的~

蝉衣余香 · 发表于 2006-1-11 12:05:24

－－有增肥的没？

永恒的流星 · 发表于 2006-1-11 12:07:23

我可没有心情搞这么多东东,偶只喝绿茶一种.

NZZ · 发表于 2006-1-11 12:07:34

蝉衣余香 在 2006-1-11 12:02 PM 发表:

做着好喝茶嘛

恩准备回家再带点茶叶到学校

NZZ · 发表于 2006-1-11 12:10:24

水雾夜 在 2006-1-11 12:05 PM 发表:

ZZ需要增加吨位,打球的~

网球8怎么需要体重滴...... 肥咯会影响偶滴跑动速度

水雾夜 · 发表于 2006-1-11 12:10:44

蝉衣余香 在 2006-1-11 12:05 PM 发表:

－－有增肥的没？

红茶

蝉衣余香 · 发表于 2006-1-11 12:13:18

不觉得～～～hoho～～

水雾夜 · 发表于 2006-1-11 12:14:29

把肥肉锻炼成肌肉

天空飞 · 发表于 2006-1-11 12:43:31

减肥啊。。小蝉很“丰满”？

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